健康咨詢描述： 大概3個星期左右 治療情況和效果:我個人比較喜歡跑步，本以為是跑過了，就沒怎麼在意，每次擦了花油就沒事，但這兩天好像比較酸痛，感覺沒什麼腳力
想得到怎樣的幫助：我這是怎麼了
病情分析：
你好，你這種情況是運動過度引起的，不要擔心
指導意見：
你這種情況一般是運動量過大引起的，沒什麼問題，只要運動後做充分的放松運動，睡覺前熱水泡腳就可以，紅花油可以繼續用。休息時把腿部墊高
