腿疼

男 | 14歲

健康咨詢描述： 昨天跑步腿摔了一下就疼了

曾經的治療情況和效果： 去醫院看了下 醫生說多休息

想得到怎樣的幫助：說一下就行了。

醫生回復區

      病情分析：
      你好，根據你的描述跑步時摔跤了，不知道你現在局部腫脹和疼痛是否厲害？去醫院有沒有拍X光片？
      指導意見：
      如果局部腫脹和疼痛不厲害的話考慮僅僅是軟組織的損傷，建議1、這幾天多休息，患肢少下地活動，這樣有利於軟組織的恢復，休息的時候腳放高；2、先用冰的東西冷敷下，減少毛細血管出血，後天開始使用熱水熱敷促進腫脹和瘀血消除；3、可以抹點紅花油或者跌打藥，然後按摩下疼痛的地方，慢慢會好起來。