健康咨詢描述: 我18歲每天做 60俯握掌 60引體向上 60仰握起坐 這樣運動練肌肉影響身高嗎 今天19歲了沒長一點
想得到怎樣的幫助:影響長高嗎
病情分析:
不知道你現在體重是多少,身高是多少?這樣鍛煉對身體肯定有好處.
指導意見:
這種鍛煉方式不會影響你長高,放心的繼續鍛煉吧,不過你一定要注意營養,因為你這樣鍛煉耗費的體力是蠻大的.
生活護理:
多喝點大骨頭湯,多吃蔬菜.