健康咨詢描述：
主要症狀:躺在床上有時突然由屁股的骨頭向腿內骨頭的放射痛
發病時間:3天左右
化驗檢查結果:沒檢查過
曾經的治療情況和效果： 沒檢查過
想得到怎樣的幫助：想知道這是什麼原因,謝謝
病情分析：
一般不會有大問題,但是你回憶如果再疼之前是不是有動作拉傷或短暫的扭傷不經意的劇烈動作都可能會對你的坐骨神經造成影響
指導意見：
如果繼續持續一段時間不見好轉而且坐的時間越來越短就會有反應那麼最好去醫院檢查腰部CT確診一下為好
生活護理：
我就是說食補啊,然後適當的補充營養食品.
含鈣高的：奶制品,海米,帶骨小魚等
蛋白類：魚肉豆蛋奶,不過吸收利用率低點,建議是量補充安利的蛋白質粉.
海米就是蝦皮,那種小蝦米啦.
補鈣,首先是從食物當中攝取,我在上面有寫了,當然,適當的補充鈣制劑是很必要的,因為我們的食物結構不足以提供我們足夠的鈣.然後要注意的是,補鈣過程中,少吃些草酸含量高的食物,比如菠菜,還有少喝茶,因為茶裡面含有鞣酸,草酸和鞣酸都會和鈣結合成不易吸收得鈣鹽哦.
如果不是很疼的話,過不了多久自己會好
