健康咨詢描述： 沒有活動,導致膝關節不能彎曲,最近我開始練習彎曲,就是強制彎曲,比較疼,但是沒用蠻力,在我能承受疼的基礎上彎曲的.這種做法可以嗎?會有危險嗎?應該注意什麼?
你的情況屬於關節功能恢復期,需要循序漸進即可,同時需要在專科醫生的指導下進行鍛煉,避免用力過度引起再次骨折或者影響關節功能恢復,祝你早日恢復建康.
