專家告訴你預防股骨頭壞死要注意什麼?健康的體魄才能去享受幸福的生活，才能去營造美好的危害，但是疾病的發生卻嚴重威脅著人們的健康，股骨頭壞死是常見的骨科類頑疾，危害非常的大，近些年的發病率非常高，因此對於股骨頭壞死一定要重視起來，遠離股骨頭壞死的危害，那麼預防股骨頭壞死要注意什麼?
股骨頭壞死的發生離不開人們的生活環境以及生活的習慣，對股骨頭壞死的預防需要注意以下幾點：
1.走路時要腳下留神、避免摔跤，若滑倒時盡量不要讓臀部著地。冬季在冰雪地行走時，要注意鞋底防滑。
2.戒掉酗酒的不良習慣。飲酒和酗酒，尤其是酗酒，是造成股骨頭壞死病因之一。預防股骨頭壞死要注意什麼?脫離致病因素的環境，是預防的好方法。因為酒精的化學毒性，被人體組織吸收，造成股骨頭壞死疾病。
3.參加運動鍛煉，預防股骨頭壞死要注意什麼?應先做好充分的熱身及整理運動，不僅預防運動中扭傷、抽筋的發生，還防止髋部、股骨的損傷。
4.髋部受傷後應及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走，以免反復損傷髋關節。
5.對股骨頸骨折采用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術後應定期隨訪，預防股骨頭壞死要注意什麼?適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生，所以日常要做好股骨頭壞死的預防工作。
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