晨起關節僵硬當心關節炎

引起“晨僵”的原因很多。有單關節或多關節性的慢性損傷，如骨性關節炎;亦有全身性疾病的一個症狀，如類風濕性關節炎等。若合並有關節腫脹、壓痛，不同程度的關節活動障礙，關節活動時有疼痛，或伴有異常摩擦音等，則表示該關節本身有病損了，可能病情已經比較嚴重。

不同的關節炎，晨僵的情況也有區別。中老年人的關節使用期都超過了幾十年，加之組織修復能力減低，一些負荷過重的關節就退行性變化更快，形成骨性關節炎。它的晨僵部位常在膝、髋、腰、頸椎和手指的關節。患者應著重呵護罹病的關節，動靜結合，不過度使用。堅持做免荷的關節運動，以免增加關節的負擔。

左右對稱性的關節晨僵見於類風濕性關節炎。患者好發於手指的近指間關節，次為趾、腕、膝、肘部。伴有腫痛，病情起伏，晚期有關節強直和個別畸形。

強直性脊柱炎的關節僵硬，常在臀腰部，活動後減輕。伴臀部疼痛，用力時加重，逐漸向腰背頸發展。晚期出現駝背強直畸形。

所有有晨起關節僵硬的老人，都要及時去看看骨科，以做到早期發現，早期治療。