合理的飲食對於關節炎的恢復以及關節炎的治療問題都有著很大的幫助。因此相關的患者們在生活中也應該在飲食方面要多加關注，畢竟這對患者們在疾病的恢復方面是很有幫助的，那麼我們在生活中的飲食又應該多注意些什麼呢?請讓我們繼續向下看。
注意1、盡量不要食用寒涼的食物，如冰凍食物，因為外界環境越熱，人體內就越寒，寒涼的食物可能會加重病情，像冰凍果汁、綠豆湯等，最好溫熱了再喝。
注意2、只是在急性期或急性發作，關節紅腫灼熱時，不宜進辛辣刺激的食物。
注意3、久病脾胃虛寒者，少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。
注意4、牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品，但體內有濕熱或舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補氣養血，但脾胃不和或濕熱內蘊者服之反而壅氣助濕，非但病不能去，反添病痛。
相信看了以上的這些飲食注意事項後大家對於患有關節炎應該避免的一些飲食習慣一定已經有所了解，希望以上的這些注意事項能夠對大家有所幫助，也希望大家能夠多多關注以上的這些，爭取在以後的生活中能夠養成一些比較健康的飲食習慣。
