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骨科病關節炎會讓你的壽命縮短

根據美國疾病與預防控制中心的一份報告顯示,骨科病關節炎已列為世界頭號致殘性疾病。在美國,五人中就有一人(﹥21%)確診為關節炎。預計至2030年,美國將有6700萬年滿18周歲(或以上)成年人成為關節炎患者。50歲以上的人群中,70%—80%患有各種關節疾病。

是什麼引發關節炎

變形的關節、難以忍受的僵硬、疼痛、行走不便直至臥床癱瘓——很多遭受關節病痛折磨的患者一提到關節炎,就感覺掉入一個無窮無盡的深淵。有的關節炎患者干脆自暴自棄——他們認為關節退化是不可避免且不可逆轉的自然行為,因此被動的等待關節慢慢退化直至無法行走。

導致關節炎的因素很多,常見的誘因包括關節負重(如肥胖)、過度使用關節、中年後(特別是女性)雌激素分泌減少、骨折、糖尿病及長期用腎上腺皮質激素,自由基破壞和慢性炎症因子侵蝕等。

關節炎的臨床症狀包括反復性關節疼痛、滲出性滑膜炎、關節僵硬、進行性運動受限,脊柱部位的骨關節炎還可能造成手臂和腿部出現刺痛。作為世界頭號致殘性疾病,嚴重的骨關節炎可導致人體全部活動能力的喪失。

保護軟骨是重點

關節由鄰接兩骨相對形成,由軟骨、能分泌滑液和透明質酸的滑膜、韌帶、肌腱及關節囊構成。其中軟骨是最重要的關節部件,它包裹在關節表層,表面光滑,附有滑液,可有效減小關節活動時的摩擦力。

軟骨組織的健康決定著關節的靈活性和穩固性,關節軟骨的退化病變意味著骨關節炎的形成。對大部分關節炎患者而言,導致疼痛最主要的部分還是關節軟骨。人體關節軟骨在20歲過後將不再生長,逐年磨損,所以補充關節軟骨成分很重要。

小編介紹:關節軟骨由蛋白多糖、膠原蛋白、軟骨細胞及水分構成,其中蛋白多糖占到軟骨總干重的80%。具有正常結構的蛋白多糖對於關節的靈活性、彈性和活動能力至關重要;葡萄糖胺則是促進軟骨細胞合成蛋白多糖的主要物質。

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