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滑膜炎飲食有哪些需要注意的

  • 基本信息:男  36歲
  • 發病時間:不清楚
  • 病情描述及疑問:滑膜炎飲食有哪些需要注意的。滑膜炎患者哪些能吃,哪些不能吃啊。

    建議:滑膜炎飲食有哪些需要注意的。滑膜炎患者飲食要注意以下幾個方面:

    1、要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。

    2、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物,因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等,可抑制T淋巴細胞功能,易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏松與關節破壞。

    3、少食甜食,因其糖類易致過敏,可加重關節滑膜炎的發展,易引起關節腫脹和疼痛加重。

    4、少飲酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動吸煙,因其都可加劇關節炎惡化。

    5、可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。

    6、蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益。

    7、魚含有豐富的完全蛋白質。.脂肪含量較低,無機鹽、維生素含量較高。有益氣養血、柔筋利骨等功能。

    8、大豆其制品有預防骨質疏松、提高機體免疫力。

    9、土豆有和胃健脾;解毒消腫之功效。

    10、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉中富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原。能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。

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