一旦大家患上了類風濕性關節炎。我們生活中的很多方面都會受到不利的影響，例如這種疾病會干擾到我們正常的運動和生活，、並且在飲食上也有諸多的注意事項，給正常的生活帶去了不少的負擔，因此很多人都很關注這種疾病的預防和相關知識，下面就為大家做一個簡單的介紹。
發生歷節風、骨骱痺的主要原因，首先就是因為發生了先天禀賦薄弱的情況。《靈樞·壽天剛柔》篇說："人之生也，有剛有柔，有弱有強。"由於父母體弱多病，精血虧虛時懷孕;或酒後房事懷孕;或年過五十精氣力量大減之時懷孕;或男女雙方年齡不夠，身體發育不完全結婚，也就是早婚時懷孕，或生育過多，精血過度耗損;或妊娠期中失於調養，胎氣不足，外受五淫六氣影響，肝腎虧虛，骨的新陳代謝受到阻礙抑制而成為歷節風、骨骱痺。
類風濕性關節炎的護理方法
一、心理護理
對於患上了類風濕關節炎的患者來說，是十分的痛苦的，主要是因為這是一種慢性疾病，病程較長，發病時患者承受著巨大的痛苦，因此很容易產生焦慮、煩躁、恐慌、悲觀等情緒，甚至有些患者自暴自棄。此時需要家屬密切關注患者情緒變態，多與患者溝通交流，使患者正確認識自身病情，消除患者不良情緒，幫助患者樹立戰勝疾病的信心。
二、基礎護理
患上了這種疾病的人，在患病的時候，一定要注意休息，萬萬不可有大的活動量，避免過多的活動，給患者提供一個安靜舒適的環境，保證房屋的通風向陽，保持床鋪的整潔，在病情穩定後患者需要適當參加一些運動以恢復關節功能，不能一直臥床，否則可能導致關節出現廢用性退化。
三、飲食護理
因為一般來說類風濕關節炎患者患病的周期是比較長的，常年與藥物為伍，極易出現營養不良的狀況，因此需要保證充足的營養供應，注意營養之間的搭配，患者不要挑食和偏食，不要吃含脂肪過高的食物，更不能吃辛辣刺激性食物和調味品，以高蛋白、高維生素、低脂肪食物為主，此外需要多吃一些新鮮蔬菜和豆類。
類風濕性關節炎的患者們往往比常人承受了更加巨大的痛楚，這也就意味著他們的生活比常人更加的困難，這是病痛帶給我們的負面影響。因此病人家屬要注意多陪伴患者，並且注意患者的在日常的飲食中要注意選擇適合於患者的活著有利於患者恢復的食物，不要因為錯誤的選擇了失誤造成患者病情的加重。
