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類風濕性關節炎患者飲食調理

類風濕性關節炎這種以關節病為主的慢性自身免疫性疾病,由於病程長,患者需要長期的服用藥物來進行治療,類風濕性關節炎治療期間,若是患者的飲食調理得當,會增加治療的療效,從而對病情的恢復有一定的幫助作用。

那麼,類風濕性關節炎患者怎樣調理自己的飲食為佳呢?

首先,患者要對過去曾明顯誘發和加重自己病情的食物應該避免食用,其他食物都可以吃,要吃得豐富多彩,才能保證營養全面、合理。當然,不要過多吃肥膩食物、大量海產品及過酸、過鹹的食品。由於類風濕性關節炎是慢性的,病人處於長時間的慢性消耗中,因此,要注意改善病人的營養攝入,促進病人食欲。要注意選擇高蛋白、高維生素和易消化的食物,經過合理的營養搭配及適當的烹調,還應注意菜看的色香味,盡可能提高患者食欲,也可以增加餐飲量或次數,以供給足夠的熱能。使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要。

其次,類風濕性關節炎病人不宜服用於病情不利的食物和刺激性強的食品,如辣椒等,尤其是類風濕性關節炎急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用。糖類及脂肪也要少用,這是因為治療類風濕性關節炎常選用糖皮質激素,導致糖代謝障礙,血糖增高,而脂類食物多粘膩,可使血脂膽固醇升高,造成心髒、大腦的血管硬化,並且對脾胃功能也有一定損害。類風濕性關節炎病人的食鹽用量也應比正常人少,因為鹽攝入過多會造成鈉鹽潴留。

另外,關於類風濕性關節炎病人的飲酒問題,也應根據病情辨證對待。因為酒性辛熱,助陽生火,能祛散寒邪,所以一般若患者伴有寒濕的表現時,可飲用一些藥酒類的酒劑。而伴有濕熱之象的患者,則不適宜於飲酒,因為酒熱傷肝,酒濕傷脾,如再浸入附子、肉桂、細辛一類的熱藥,會加重內熱和腫痛。此類病人如欲服藥酒,可選擇清涼性的藥物浸入酒中,使藥酒性質偏涼。對於一些不會飲酒的病人,可以稀釋或加入調料調味後飲用。

專家提示,類風濕關節炎患者的飲食調理除上述介紹的之外,還有茶葉、咖啡、柑橘、奶制品也可能會使類風濕關節炎的症狀加重。所以患者在接受風濕病治療期間一定要對這些小問題引起警惕,為了自身健康,學會控制自己,不要使病情再步惡化。

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