人們隨著歲數慢慢的增長，各種關節炎疾病也在侵襲著我們，尤其是老年朋友更是很受傷害的，由於老年的軟骨是最脆弱的所以這裡更容易先受病，緊接著就是骨頭的密度大大不容從前結實等原因所致。現在雖然累就大致病因。那麼，關節炎的症狀有哪些呢？
1.關節疼痛。在疾病早期，疼痛往往並不嚴重，患病關節往往僅表現為酸適或輕度疼痛，遇天氣變化或勞累後，症狀可加重，休息後則減輕，此期關節活動一般不受限制，易被患者忽視而延誤就診。隨著病情的發展，疼痛變得更為明顯，不同類型的關節炎可表現出不同的疼痛特點。
2.關節腫脹。腫脹是關節炎症進展的結果，一般與疾病的正比，是關節炎早期征兆之一。
3.關節功能障礙。炎症發生後，由於關節周圍肌肉的保護性痙攣和關節結構被破壞，可導致關節功能部分或全部喪失。
關節炎患者進行什麼樣的運動會對病情有幫助呢?
1、膝關節操練法
取坐位，漸漸把小腿抬起離地伸直，維持片刻，再徐徐屈膝到最大限度，維持片刻，然後伸膝，如此反復操練。
2、抗阻操練法
在踝部裹上數斤沙袋，增加操練的力度，再按上法進行操練。
3、腰部關節操練法
取臥位，屈膝後把大腿抬起，盡力把髋關節屈足，維持片刻再放下，反復操練;然後，頭、頸、胸抬起離床面，維持片刻，再躺平，反復操練。
通過上面的詳細介紹，相信現在大家一定有了更深刻的了解。相信現在大家都知道了關節炎疾病的具體發病症狀，同時也希望大家能夠正視該疾病的存在，以便可以在日後做好相應的防御措施。由於關節炎疾病對病人造成的傷害是非常大的所以預防很重要。
