研究表明，腹壓與椎間盤突出有一定的關系，有時甚至在劇烈咳嗽、噴嚏、大使秘結、用力屏氣時也可發生髓核突出。
腰椎間盤突出原是常出現在老年身上的一種疾病，可是隨著現在很多年輕人不良的工作習慣，造成了這類疾病也常出現在白領一族身上。這類疾病現在也算得上是一種職業病了，因此很多人都知道它。那麼導致腰椎間盤突出的原因到底還有哪些呢？
1，突然的負重或閃腰。突然的腰部負荷增加，尤其是快速彎腰側屈或旋轉，是形成纖維環破裂的主要原因。
2，腰部外傷。在暴力較強、未引起骨折脫位時，有可能使已退變的髓核突出。此外，進行腰穿檢查或腰麻後也有可能產生椎間盤突出。
3，姿勢不當，在起床、起立等日常生活和某些工作中，若腰部處於屈曲位時，突然給以一個外加的旋轉動作，則易誘發髓核突出。
4，腹壓增高。研究表明，腹壓與椎間盤突出有一定的關系，有時甚至在劇烈咳嗽、噴嚏、大使秘結、用力屏氣時也可發生髓核突出。
5，受寒與受濕。寒冷或潮濕可引起小血管收縮和肌肉痙攣使椎間盤的壓力增加，也可能造成退變的椎間盤破裂。
