風濕病的這些症狀出現要警惕

 　　風濕疾病在發病的時候出現的症狀有很多，但是最為常見的有以下的幾種。

　　早期的風濕病具有什麼症狀表現：   　　1、疼痛：關節疼痛是風濕病最常見的症狀，全身關節都有可能發生疼痛，但是肢體和軀干部位的疼痛和可能引起內髒和神經系統的病變。 　　2、肌肉也會出現疼痛症狀，而且還可能出現肌無力、肌酶升高、肌原性損害等，如系統性紅斑狼瘡、混合性結締組織病、皮肌炎等。   　　3、不規律性發熱：風濕出現之前會出現不規則的發熱現象，不會出現寒顫現象，用抗生素治療無效，同時還會出現血沉快，如系統性紅斑狼瘡、急性嗜中性發熱性皮病、成人斯帝爾病、脂膜炎等均可以發熱為首發症狀。   　　4、皮膚黏膜症狀：皮肌炎、干燥綜合症、白賽病、脂膜炎等會出現皮疹、口腔潰瘍、皮膚潰瘍、網狀青紫、眼部症狀等。   　　5、雷諾氏征：指端會遇冷或情緒變化時會發白，然後轉變成紫色，最後轉變成紅色並伴有麻木、疼痛和嚴重的皮膚潰瘍，可見於類風濕性關節炎、系統性紅斑狼瘡、混合性結締組織病。
　　風濕性關節炎日常保健   　　首先要加強鍛煉，強身健體。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗御風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。   　　要尤其注意避開潮濕的環境。關節處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。   　　注意勞逸結合是強身保健的主要措施。臨床上，有些類風濕性關節炎患者的病情雖然基本控制，處於疾病恢復期，往往由於勞累而重新加重或復發，所以要勞逸結合，活動與休息要適度。   　　保持良好的心態。有一些患者在患了本病之後，情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神（或心理）因素對本病有一定的影響。因此，保持正常的心理狀態，對維持機體的正常免疫功能是重要的。這是在對風濕性關節炎的預防中要注意的。   　　注意預防和控制感染，有些類風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之後而發病的。人們認為這是由於人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而引起本病的。所以，預防感染和控制體內的感染病灶也是重要的。 　　1、在日常生活中，風濕性關節炎患者要注意從各個方面做好自我保健的工作，平常汗出較多者，要用干毛巾擦干，衣服被褥被汗濕後及時更換，洗曬，避免受涼受濕，夜間出現盜汗者，可用五倍子粉加水調勻，在睡前敷於肚臍，大便秘結者，應多吃蔬菜，水果，保持大便通暢。風濕性關節炎患者還要經常注意氣候變化，天氣劇變寒冷時，及時添加衣服，注意保暖，預防感冒。   　　2、要使病痛盡早解除，風濕性關節炎患者還要重視給自己的順利康復創造一個適宜的居住環境。患者居住的房屋應向陽，通風，干燥，保持室內空氣新鮮，床鋪要平整，被褥清暖干燥，常常洗曬，不要在風口處睡臥。   　　3、在生活中保持平和的心態可以使風濕性關節炎造成的病痛大大減輕，患者在日常要保持良好的精神狀態，正確對待疾病，不可焦慮急躁，情緒低落，要善於克制不良情緒的刺激。在平時保持輕松愉快的心情是風濕性關節炎患者進行自我保健的一個重要措施，可以為患者的病痛解除增添可靠的保障。
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