關節炎患者對日常飲食的注意事項，關節炎吃什麼好？關節炎是老年人中比較常見的一種病，很多的老年人甚至認為，得這個病是很正常的事，因為上了年紀腰腿疼是很正常的，幾乎老年人人人都有這方面的問題，那麼，老年人幾乎都會出現關節疼痛是正常的嗎？北京骨科專家指出，老年人患關節炎的頻率很高，但是並不是每個人必須會得。
那麼，關節炎患者該如何注意呢？
飲食原則一般應進食高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。
適宜食物
1、多吃富含植物有機活性鹼的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。
2、主食及豆類的選擇大麥、荞麥、糯米、粳米、粟米、薏米、玉米、黑豆、扁豆、赤小豆、黃豆及其制品。
3、肉蛋奶的選擇瘦豬肉、排骨、牛骨湯、牛肉、狗肉、豬蹄、雞肉、蠍子、鹌鹑肉、鯉魚、鲫魚、烏魚、甲魚、羊骨湯、鳝魚等。
飲食禁忌
1、忌高甜食物，骨性關節炎患者少吃、不吃甜食品(如糖果、甜餅、巧克力等)為好。
2、忌肥膩食物，在日常烹調菜肴過程中，宜用植物油，盡量不吃肥肉、奶油及油炸食品。
3、忌海產品，骨性關節炎病人要少吃或不吃海產品。
