骨質增生是一種老年人常見的疾病，也是困擾著眾多老年人的疾病，對患者生活和工作的影響都是很大的，骨質增生患者在患病後飲食也是需要注意的，現在康路網小編就為大家介紹骨質增生患者的飲食注意事項！
骨質增生患者的飲食注意事項——老年人應節制飲食，保持適當的體重，避免肥胖。臨床發現肥胖患者一般骨質增生發生在膝關節，比相似病情而體重標准者的治療時間要長，恢復要慢。原因很簡單，就是肥胖患者自身的體重加重了膝關節的負擔，關節的磨損與傷害也就更大。均衡飲食、保持體重是防止骨質增生的重要環節。
骨質增生患者的飲食注意事項——均衡飲食多攝取富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命，而生物類黃酮可以預防自由基的破壞，減緩發炎反應，加速運動傷害的復原及強化膠質的形成。
上面的就是為大家介紹的骨質增生患者的飲食注意事項，大家都了解了吧，患者在生活中一定要注意自己身體的護理，尤其是患病後的一些注意事項是要特別注意的！
