骨質增生也叫骨刺，是目前無法醫治的疾病之一，雖然不至於要人命，但是患者必需長期忍受各種麻痛的感覺，是令人非常痛苦的一種疾病。骨質增生不能吃什麼，骨質增生吃什麼好呢？由於治療骨質增生是一個漫長的過程，患者除了要配合醫生的治療，還要注意日常生活的護理，才能盡快的康復治愈，恢復你健康的身體。明白骨質增生患者不能吃什麼，吃什麼好。
骨質增生不能吃什麼
應避免的食物勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子，也避免糖、酒、咖啡。這些物質將阻撓骨質增生的治療過程，並擾亂體內的礦物質平衡。
骨質增生吃什麼好
②鈣及鎂箝合劑鈣每天1500毫克，鎂每天750毫克。保持鈣、鎂平衡將預防不正常的鈣質堆積。
①鹽酸甜菜鹼用量依照產品標示，幫助鈣質吸收，年長者較易缺乏鹽酸，假使你有潰瘍或嚴重胃灼熱的病歷，勿試此產品。
③蛋白質分解酵素用量依產品標示。幫助營養的吸收及控制發炎，同時也減少了骨質增生症狀出現。
⑤維生素B群添加維生素B6每天50—100毫克。同時服用各種維生素B最能發揮其功效，維生素B6是制造鹽酸所必需的。
④維生素C甲生物類黃酮維生素C每天2000~4000毫克，黃酮每天100毫克。一種抗發炎劑，對膠原蛋白及結締組織有益，幫助減輕疼痛。
骨質增生是一種針對中老年人的疾病，目前隨著年齡的增長，骨質增生的症狀也越來越明顯，為了更好的預防骨質增生的發生，很多患者都應該明確上面所說的骨質增生不能吃什麼，骨質增生吃什麼好。
