患有骨質增生後，一定不要忽視了飲食的輔助治療，這些看似和疾病沒有任何的關系，但是通過健康的飲食，對患者病情的恢復很有效果，因此一定要重視。
良好的飲食護理對骨質增生有重要，骨質增生患者更是離不開科學的飲食。應注意做到健康飲食，不吃對此病不利的食物。下面我們就一起來了解一下骨質增生患者的飲食護理方法。
骨質增生患者吃什麼對身體有利？
1、多進食高鈣食品，以確保老年人骨質代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50%左右，即每日成分鈣不少於1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時要補充鈣劑。
2、要增加多種維生素的攝入，如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。
3、應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物，常食堅果，注意營養的補充。
骨質增生患者不宜吃的食物：
1、蛋白質的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質會促使鈣從體內排出。
2、勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。這些物質將阻撓復原過程，並擾亂體內的礦物質平衡。
3、忌食辛辣刺激的食物，禁煙酒。
