左腿膝蓋下部粉碎性骨折

基本信息：女  

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：平台及下部粉碎性骨折，鋼板固定後，由於長時間沒有彎曲膝蓋，以致現在很難打彎，估計肌肉都長住了，怎麼樣才能拉開肌肉，並增加膝蓋處的潤滑度，使得能夠正常打彎，有沒有可敷的中草藥，或西藥。

建議：藥物就是外用點止痛的，需要通過殘酷的功能鍛煉才可以回復的