健康咨詢描述： 張嘴時耳朵上方疼痛，總嘎巴一聲，在網上查了查自己猜測可能叫颞颌關節炎。近期自己生氣時用力打自己的臉來發洩情緒不知道跟這個有無關系。昨天的時候自己為了確診病情多次張嘴感知疼痛部位的嘎巴聲，導致今日疼的更加厲害，吃飯都不敢用力咬。:
想得到的幫助： 我這種情況該上冷敷還是熱敷，需要服用什麼藥物，怎麼進行治療，在日常生活中應該怎樣注意保養。
病情分析：
你好，因為颞下颌關節炎不是感染性炎症,所以一般的抗生素是沒有用的。
指導意見：
建議，局部注意保暖，不要受涼，不要吃硬東西，保證充足的睡眠，可以熱敷及理療。
我選擇熱敷吧，一般熱敷多長時間，什麼溫度
