膝蓋骨關節四年前曾摔傷

女 | 39歲

健康咨詢描述： 四年前曾摔傷膝蓋，擦傷了外皮，做了x光，最近感覺蹲下去有咯吱聲，而且感覺異樣，有時會痛

曾經的治療情況和效果： 最近做了核磁共枕，說膝關節組成骨信號均勻，骨皮質連續性無明顯中斷，骨髓信號均勻，內外側半月板，側副韌帶，前後交叉韌帶未見異常，局部軟組織無殊。

想得到怎樣的幫助：我該怎麼治，注意些什麼？請給位大夫指教，謝謝大恩

醫生回復區

      病情分析：
      你好，往往像你所說的這種情況來講的話，一般來講，屬於是輕微的退行性病變所引起的，不用擔心。
      指導意見：
      現在的話，一般注意休息，不宜重體力勞動，再者，適當地平時可以鍛煉一下關節，一般不會有事。