膝關節骨質增生的症狀

女 | 51歲

健康咨詢描述： 膝關節會出現麻木，走路（包括上下樓，騎自行車）時間長點就疼，關節部位發軟沒力氣，現在還有點發腫。

曾經的治療情況和效果： 熱敷，按摩

想得到怎樣的幫助：膝關節骨質增生的症狀

醫生回復區

      1、膝關節骨質增生症狀：一側或雙側關節不適，疼痛腫脹。起初疼痛多在長時間行走或上下樓梯時，但休息或臥床後好轉。隨著病情發展，走平路也疼痛，活動不方便，關節不穩定，走路稍不注意就會疼痛；同時膝關節活動時有像捻頭發時所發出的響聲。
      2、治療方法：建議患者通過外用[骨質增生舒'寧'貼]結合[骨質增生舒'寧'液]調理治療可以根除增生。
      3、可配合鍛煉方式：取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，持續10～20秒，放松5～10秒；重復20～30遍；每日4～5次。做三周有效。每日堅持0．5～1小時步行，自我按摩雙腿。