請問醫生，我中年男性，早晨起來跑步時太急

男 | 45歲

健康咨詢描述： 請問醫生，我中年男性，早晨起來跑步時太急，膝關節扭傷了，過了幾天還是疼，這種情況該如何辦？

曾經的治療情況和效果： 這種情況該如何辦？

想得到怎樣的幫助：這種情況該如何辦？

醫生回復區

      病情分析：
      您好，對於膝關節的韌帶損傷恢復起來是比較慢的，因為關節還要活動，所以容易導致一些無菌性的炎症的疾病，讓恢復變得更慢。
      指導意見：
      建議您這幾天先要制動休息，之後進行一下熱敷和理療，口服藥選擇中華跌打丸和獨一味膠囊。