健康咨詢描述： 腰間骨質增生怎麼辦，如何是好？骨質增生怎麼辦
曾經的治療情況和效果： 吃過藥
想得到怎樣的幫助：腰間骨質增生如何是好
病情分析：腰椎骨質增生是中老年人的常見病.首先要認識到骨質增生是人體衰老的自然現象.隨著年齡的增長,一般到了三十五歲以後,人體的骨骼就會發生不同程度的退行性改變,但大部分人無明顯症狀或體症.發現有骨質增生後不必過於緊張,只要不引起症狀,可以不做任何治療,只有出現相應的症狀後才考慮治療.指導意見：可以按摩及理療治療，外敷刺寧膏也很不錯，需要療程治療，另外需要功能鍛煉，可以跳廣場舞，也可以做飛燕式腰背肌功能鍛煉。
