醫生：我是2012年9月2

男 | 41歲

健康咨詢描述： 醫生:
我是2012年9月20日動的手術，實行右腿內副韌帶重接術、十字交叉韌帶修整術、髌骨骨裂固定恢復術、半月板部分切除術等。雖然今天是11月9日，我也在膝關節矯正器的幫助下，右腿的屈曲度練習到了90度，但是再往下練習就不好進行了，原因是矯正器的局限只能練習到100度。請問:我的情況接下來應該怎樣進行康復訓練？能給我介紹一種或幾種雖然繁瑣但能減輕痛苦的方法嗎？謝謝了！萬分感謝！

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：幫我出出主意能減輕一點痛苦的訓練方法。

醫生回復區

      病情分析：
      你的這個手術後注意是防止粘連好磨造關節，一般的膝關節鍛煉儀器是可以練習到更大范圍的，可以用器械練習，也可以自己練習。
      指導意見：
      可以用膝關節鍛煉儀器，也就是CPM機鍛煉，也可以自己忍痛，在床上或者護欄處，主動或者他人幫助屈伸膝關節鍛煉，如果傷口好了，也可以用些活血的草藥外洗要好些。

追問

醫生，cpm機我了解了，最大角度只有125度，有很大的局限。而自己訓練又不知道哪種方法痛苦比較少一點。麻煩您指點指點。謝謝您了！

醫生回答：

那是你不會調吧，是可以曲到正常角度的，你可以找醫院的骨科醫生幫你調下，我所用過的是可以的，如果都是這樣，哪有醫院要這個機器的。