健康咨詢描述：
那我目前坐著屈升腿有疼痛感,現在吃藥和堅持鍛煉會有用嗎?
那我目前坐著屈升腿有疼痛感,現在吃藥和堅持鍛煉會有用嗎?
病情分析：
如果有疼痛感，說明髌骨還是會摩擦到關節軟骨。
指導意見：
有疼痛感的鍛煉要避免做，可以做直腿抬高，可以做在床沿甩腿等，反正是不應引起疼痛感，這樣的鍛煉才會刺激關節潤滑油的產生，才能營養關節軟骨。堅持吃氨基葡萄糖會有效果的，先堅持3個月吧。
1、請問吃氨基葡萄糖能夠修復受損的軟骨嗎?2、還有練直抬腿的作用是什呢？3、要怎麼樣才能讓髌骨不摩擦到軟骨呢?
追問那麼請問為什麼髌骨原先不會摩擦到軟骨,而後來會摩擦到軟骨了呢?如果加強練習股四頭肌,髌骨會不會就摩擦不到軟骨了?
追問那麼加強鍛煉,肌肉發達了,髌骨能否就不摩擦軟骨了呢?
追問那麼能具體介紹一下"胫骨結節抬高手術"這個手術嗎?是大手術還是微創手術?有沒有後遺症?手術需要多久?多久後能康復?一般費用是多少?
