L4-5椎間盤輕度突出

女 | 29歲

健康咨詢描述： 影像所見:L4-5椎間盤後突，其後緣超過椎體後緣約0.4CM，硬膜囊受壓。二側側隱窩未見變窄，L3-4及L5-S1椎間盤無殊，黃韌帶未見肥後，各椎體形態尚可，椎旁結構無殊。影像學診斷:L4-5椎間盤輕度突出
。現在一勞累就疼，有時左邊，有時右邊，有時正在腰上疼，這是怎麼回事啊，怎麼治才好

曾經的治療情況和效果： 請問我現在在哺乳期，怎麼治啊佳~之前醫生給我開了扶他林，是外用的，沒有什麼用啊

醫生回復區

      病情分析：
      您好，上述的症狀主要還是腰背肌勞損、受涼引起。因為位置不固定。
      指導意見：
      在外用扶他林的同時，做做腰背肌的功能鍛煉，比如伸腰、側彎腰等活動或者是“燕雙飛”的姿勢活動。