健康咨詢描述：
患者女，22歲。此前身體狀況良好，此次病情:
1.主要會響的骨頭在手腕、腳踝，膝蓋，最近是盆骨響得比較頻繁
2.之前是隔很長時間響一次，現在幾乎每天都會響個六七八次以上
3.沒有其他並發症狀
曾經的治療情況和效果：
無過敏、遺傳病史
身體有點缺鈣
想得到怎樣的幫助：有沒有那種不需要去醫院的治療法，比如說補補鈣，吃吃食療什麼的
病情分析：
你好！那是關節滑動引起的，正常現象。無需治療。
指導意見：
祝你及家人身體健康，萬事如意！！！！！！
可是次數太多了就比較憂慮，整天哒哒哒地響的，再說這種骨頭關節的頻繁摩擦不是不好的麼？
追問那解決措施麼，多鍛煉身體，還是營養均衡？
追問我平時動作幅度一點也不大，也不劇烈
