我的坐骨神經痛，差不多整整四年的病例，剛開始的

男 | 26歲

健康咨詢描述： 我的坐骨神經痛，差不多整整四年的病例，剛開始的時候是干體力活兒出汗，在陰冷的地方睡覺引起左邊坐骨神經痛，剛開始最嚴重的時候走路拖著腿，無法正常走路。然後去就醫，用一個星期的針灸療法，吃藥，好點了。但是沒有痊愈，現在走路什麼的沒有影響，就是總覺得不舒服，彎腰，翻身，干活兒的時候總感覺不舒服。上次去醫院x線檢查，檢查項目是:腰椎正側位。x線表現:腰椎生理曲度存在，序列連續；諸椎體未見明顯骨質增生及破壞；椎間隙未見明顯變窄，附件骨質結構完整。骶1隱性裂-檢查出來的唯一症狀

醫生回復區

      病情分析：
      你好！從描述來看是腰椎問題對坐骨神經有壓迫的情況，中醫說是經絡不通，氣滯血瘀等等情況。
      指導意見：
      一般治療是針灸，艾灸，按摩等來治療，能很好的緩解的症狀，同時配合中藥內調可以防止復發的進度，自己則需要多休息，不能劇烈運動，睡硬板床，建議在當地中醫看看。

追問

其實我今天就想去健身房健身了的，我怕就是是鬧得更嚴重、可以去健身不？我去的話去慢跑、仰臥起坐、蹬自行車、做點要不活動，可以不？謝謝

追問

請問，這種病最嚴重是到什麼程度？不做那種拳打腳踢的運動應該沒事吧?

醫生回答：

不嚴重，但是容易反復發作，所以不過度疲勞的運動一般都可以的。