從小到大，膝蓋骨和腳踝這邊就會不定期的疼

女 | 23歲

健康咨詢描述： 從小到大，膝蓋骨和腳踝這邊就會不定期的疼痛，不是那種變天了就痛，就是那麼不定期的疼痛
小時候去看過醫生，醫生說是小兒生長痛，但是我想就算是小兒生長痛到現在應該也好了吧，一般都是在晚上的時候開始痛，痛的都睡不著，很難受，要揉痛的地方疼痛才會減輕，一般都是右腳的膝蓋這邊痛的比較多

想得到怎樣的幫助：我想問下這是什麼原因引起的呢？應該怎麼樣治療啊？

醫生回復區

      病情分析：
      您的情況有可能是脈管炎、血流不暢、缺鈣等的表現。
      指導意見：
      1、去醫院做相關檢查如血中的營養素、鹼性磷酸酶、下肢彩超等，以明確診斷指導治療。
      2、可考慮請中醫大夫看看，請醫生對您的身體進行明確的辯證後選用中藥來調治。可考慮選用血府逐瘀湯、桃紅四物湯、補肝湯等加減調治。
      3、可考慮補充鈣質，可選用樂力鈣等。
      4、保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態和性格；生活要有規律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步，勞逸結合，避免疲勞；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過鹹過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。