產婦吃哪些水果

基本信息：女  32歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：醫生你好，我老婆懷孕了，現在吃不下去飯，我想給她買點水果，吃什麼好啊？

建議：香蕉:香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。產婦多愛臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發生便秘。再加上產後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一，所以產婦多吃些香蕉能防止產後便秘和產後貧血。產婦攝入的鐵質多了，乳汗中鐵質也多，對預防嬰兒貧血也有一定幫助作用。