烏雞補血湯

基本信息：女  18歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：有什麼藥材可以熬烏雞湯進行補血的烏雞補血湯？怎麼才算是貧血？烏雞補血湯？有什麼藥材可以熬烏雞湯進行補血的？怎麼才算是貧血？？

建議：貧血首先得考慮怎麼給身體攝入更多的鐵質。在膳食平衡的基礎上，可適量多吃些含鐵豐富的食物。比如：動物肝髒、豬血、枸杞、牛肉以及蛋類、豆制品等。紅棗、阿膠也是健康的補血保健品，患有貧血的人可以用來熬湯飲用。