基本信息:女 34歲
發病時間:不清楚
病情描述及疑問:挺直腰坐著左肩胛骨會疼痛,尤其是睡覺大字型平躺著會激烈疼痛,伴隨著心髒跳動的抽痛並且無法順暢呼吸,側睡則沒事,是否跟心髒疾病有關?
建議:是一種慢性的反復積累的微細損傷。常發生在肌肉活動過多或靜態姿勢下肌肉持久緊張的部位。可分為急、慢性兩類。常見部位為腰、頸、腿部的肌肉。
臨床表現:肌肉無力、勞累、酸痛、局部壓痛、活動范圍受限、勞動能力下降,繼而出現持續性疼痛、酸脹、肌肉硬結、功能障礙等。
實質是一種無菌性炎症,主要表現為患處疼痛、壓痛和功能障礙。勞損好發於支配多動或負重關節的肌肉或維系這些關節的韌帶,尤其是肌肉或韌帶在骨質上的附著點。長期、經常地重復某一特定的動作是造成超負荷使用的常見原因。治療原則:①限制或停止致傷動作,使局部得到休息。②局部注射醋酸氫化潑尼松或其同類藥物,可促使炎症消退。③止痛。用理療、止痛藥等。④手術治療。僅適用某些特定的勞損,如狹窄性腱鞘炎。⑤合理的肌肉功能鍛煉。
推拿手法緩解肌肉痙攣
至於慢性腰肌損傷,推拿手法以緩解肌肉痙攣,改善局部氣血循環,並通過熱敷促進血液循環。
平時不是很疼的話,可以擦一些正骨水。