最近,隨著天氣的炎熱,氣候也即將進入烈日高高照的時候了,在這樣炎炎的日子裡，頸椎病患者應當選用一些藥物做成藥粥，這個可以延年益壽，強壯大家的身體。下面介紹幾種常見的藥粥，以供參考。
在赤日炎炎的夏季，頸椎病人最好選食一些藥粥，對防暑降溫、強身壯體、保健益壽、大有益處。頸椎病專家介紹幾款常見藥粥，頸椎病患者可根據口感選擇藥粥進行頸椎病自我治療。
1、紅棗綠豆粥取紅棗IW克，綠豆300克，加水1.5升，大火煮沸後再改用文火炖熬，使綠豆酥爛為止，然後加白糖適量調勻晾涼食用。紅棗綠豆粥有清熱解毒、祛暑止渴、利尿消腫的功效。
2、蓮子粥將蓮子20克用溫水浸泡去皮、去蕊磨成粉狀，與淘淨的梗米100克同煮成粥。此粥有祛熱解煩、安神養心、益腎固精、健脾斂腸的功效。(文章版權屬於脊梁網，如有轉載請保留脊梁網信息，否則您將觸犯知識產權。)
3、杏仁粥將杏仁60克碾碎，同粳米300克加水煮粥服用。杏仁粥有祛痰止咳、下氣平喘的功效。荷葉粥將鮮荷葉一張洗淨後煎湯取汁，加人粳米100克煮粥，然後加白糖適量調勻食用。此粥有防暑利尿、降壓的功效。
4、荷花粥將菊花20克煎水去渣後，與大米150克同煮成粥。頸椎病人在夏季常食菊花粥能利尿、防暑。
5、百合銀花粥百合50克洗淨，銀花10克分別焙干研成細末備用。將粳米100克煮沸後放人百合、銀花末熬煮成粥，然後放人適量白糖調勻食用。此粥有清熱消炎、生津止渴的功效。頸椎病伴有糖尿病患者食用此粥時，請加鹽食用，不要加糖。
6、冬瓜赤豆粥冬瓜500克去皮切成小丁備用。將赤小豆30克加水煮沸後放人冬瓜丁和適量冰糖同煮成粥。該粥有利小便、消水腫、解熱毒、止煩渴的功效。頸椎病伴有糖尿病患者食用此粥時，請加鹽食用，不要加糖。
7、苦瓜粥苦瓜100克洗淨去籽切成小塊備用。先將大米100克淘淨加水煮沸後再放入苦瓜丁和適量冰糖同煮成粥。此粥有消暑降熱、清心明目、去煩解毒的功效。
8、麥仁大米粥取大麥仁、大米各150克淘淨煮粥。有消暑降溫、止渴生津、補中益氣的功效。
9、麥冬粥麥冬30克，煮湯取汁。與梗米100克煮粥，常食能養心滋陰、安神潤肺、祛暑降溫。
有了上述內容的講解,處於炎炎下的你是不是也對這粥感到蠢蠢欲動了,你們可根據這個材料，在炎熱的夏季做上一碗，消消暑，當是犒勞犒勞自己。祝您身體健康!
