基本信息：女
發病時間：不清楚
病情描述及疑問：在西安哪裡治療強直性脊柱炎
建議：1）一般治療
治療的目的在於控制炎症，緩解症狀；防止脊柱、髋關節僵直畸形或保持最佳的功能位置；避免治療的副作用，由於晚期病例難以逆轉，關鍵在於早期診斷、早期治療，采取綜合措施進行治療。
1. 病人教育：是強直性脊柱炎治療成功的保證，目的在於早期診斷減少治療的難度和復雜性，降低致殘率；對於確診病例，了解病情和預後，調動病人的治療的積極性和恆心；幫助病人了解藥物的作用和可能發生的副作用及處理辦法，以免發生不必要的用藥中斷或發生不良的後果；使病人認識正確的行為和醫療體育的重要性，給予指導，戒煙，注意姿勢和保證脊柱最佳功能位置；鼓勵和促進病人間的聯系交流，互相吸取經驗教訓；鼓勵病人保持樂觀精神，正確處理社會，單位、親友的關系取得支持。
2. 維持胸廓運動度的活動，保持脊柱向各個方向的靈活性，肢體運動，種類很多，如散步、俯臥撐等。
3. 理療：一般用熱療，增加局部血液循環，使肌肉放松，減輕疼痛，有利於關節活動，保持正常功能，防止畸形。
4. 藥物治療：如消炎痛等，慢作用藥；糖皮質激素，一般情況下不用。
5. 手術治療：嚴重脊柱畸形、髋關節、膝關節活動受到明顯限制者，可手術治療。
2）輔助治療
強直性脊柱炎屬中醫“痺證”范疇。該病的病因和發病與人的體質和先天禀賦有直接相關，也與感受風、寒、濕、熱等六淫邪氣及外傷有關。中醫治療此病的原則是扶正祛邪，益腎通督。既可服中藥內治，又可通過中藥泡洗熏蒸外治，還可以施行針灸推拿。
除了堅持吃藥等治療以外，還需堅持功能鍛煉，包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進行籃球、足球、網球等較為劇烈的運動。通過正確的鍛煉，可以有效地增加脊柱活動度、改善脊柱功能、控制病情發展，從而使患者能夠正常生活、工作；飲食方面，應注意少吃寒涼冰鎮食品，進食酒肉要適度，以免傷及脾胃加重病情。
1. 姿勢訓練：
① 站立--頭保持中位，下凳微收，肓下聳不垂自然放松；腹略內收、雙腳與肓等寬，踝、膝、髋等關節保持自然位，重心居中不要偏移；
② 坐位--晝坐直角硬木椅，腰背挺直，勞累時可將臀部後靠，腰背緊巾在椅背上休息；
③ 臥位--晝睡硬板床，宜仰臥，側臥輪流交替，避免長時間保持一種姿勢，枕頭不宜過高或不秀枕，另外每月晨起或睡前可俯臥5分鐘。
2. 功法鍛煉：
① 仰臥雙腳並擾，腳尖向上，雙手自然放在身體兩側，調抱著呼吸約3分鐘，然後先吸氣，用意念將氣送入下丹田，同時腰部、臀部向上拱起，將勁力集中在腰和肩背部，呼氣時腰、臀部落下，如此反復數息10次；
② 雙腿並步站立(腳尖腳跟內側並齊)，雙手叉腰，以腰為運動點向左、向後、向右，向前轉動50次，再反向轉動50次；
③ 雙手叉腰，向後退走10分鐘。
以上功法，動作比較和緩，活動度不大。加大活動量的功法可選擇易盤經、五禽戲、鶴翔樁或太極拳等。
3. 推背指揉：
患者取俯臥位，在脊椎兩側拇指平推或指揉法。由上而下反復推揉數遍，著力要重，使患者感到酸脹為宜，每次10分鐘。其功效是可緩解椎間關節和脊肋關節軟組織痙攣，促進血循環，從而減輕疼痛。
4. 取穴按摩：
可根據症狀，隨症取穴按摩。例如：用指按法按壓兩側膀胱經以及臀部的環跳、秩邊、居等穴，可緩解脊椎及臀部的僵硬強直。拿風池及頸椎兩側至肩井，可緩解頸肩部肌肉痙攣等。
5. 搖動關節：
根據不同程度關節功能障礙情況，采用適當強度的被動搖動手法，用此法要根據治療部位和病變程度，置患者於適當的體位，如腰背和上肢一般取俯臥位或仰臥位，如頸和上肢，則取坐位或臥位均可，在施治方法上，一般可先用輕手法放松肌肉，然後再對功能障礙的關節做被動手法。如在腰背可用彈動性按壓法，如在上肢可牽伸有活動障礙的關節，扳撥有畸形的關節。如在下肢可搖動有活動障礙的關節或做引伸手法。
當然，做被動手法時要根據解剖生理特點即各關節活動軸的活動幅度以及病變關節的具體情況，用輕巧快速而有彈性的動作完成。切忌暴力，避免疼痛加劇。急於求成則往往弄巧成拙。 如炎症較重時，宜先多做推背和取穴按摩，少做搖動關節或不做。對病變關節必須分階段有主次地進行治療。如：髋關節僵硬為主同時又有脊椎僵硬，可先著重對髋關節進行治療，然後再針對脊椎關節進行治療。
3）中藥驗方
取桑寄生、千年健、木瓜、川牛膝、懷牛膝、川斷、杜仲各15克，鹿角片(先煎)、烏梢蛇各10克，生草6克。用武火先煎鹿角片10分鐘，再將用水浸泡約15分鐘許的其他藥物和適量的水放入砂鍋中。繼用武火燒開，並再以文火煎20分鐘，取汁分早晚兩次飯後溫服，若服藥期間未見明顯不良反應，可連服3月。
本方壯督除痺、祛風通絡。
4）食療膳方
1. 取羊肉100克，白芷20克。將白芷洗淨備用；羊腿肉洗淨，切小塊，開水浸泡2小時，撈起再洗淨，置鍋中，加黃酒、姜、蔥、精鹽，開水煮開，去浮沫；再加白芷，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，分次食用。
本方溫陽補血，祛寒通絡。主治風寒型，腰部疼痛，遇寒復發者。
2. 用鮮河蝦、黃酒各500克。將河蝦洗淨後浸於黃酒15分鐘，撈起，隔水炖服，分次食用，黃酒與河蝦可同食。
本方溫腎壯陽，舒筋止痛。主治強直性脊柱炎風寒型者。
3. 取牛鞭500克，狗鞭200克，姜、蔥、黃酒、精鹽等。將牛鞭(最好是黃牛鞭)，人開水中浸泡5小時，然後順尿道對剖成兩半，刮洗干淨；將狗鞭洗淨，同人溫油中浸泡，以微火炸酥，撈起，再放人開水鍋中泡洗干淨。將牛鞭、狗鞭放人鍋內，加入姜、蔥、料酒等，並加清水500毫升，上鍋蒸煮約2小時，分次食用。
本方暖腎壯陽，散寒止痛。主治風寒型，腰部疼痛，四肢不溫者。
4. 用蟹爪100克，白酒50克，小茴香20克。將蟹爪、小茴香分別洗淨，置瓶中，加白酒，密封2月，分次飲用，每日2次，每次10--20克。
本方補腎助陽，散寒通絡。主治風寒型，腰部僵直，轉身不利，膝軟無力，四肢不溫者。
愛心提示：以上介紹用方，請務必咨詢當地正規中醫醫院，結合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用。
