已經艾灸“督灸”了7天了！

男 | 47歲

健康咨詢描述： 已經“督灸”7天了，整個背部都是點燃艾絨的艾灸盤，每次灸2個多小時，督脈暢通，舒服極了！鼻炎感覺減輕。艾灸“督灸”有什麼注意事項嗎？比如飲食方面？等:

想得到的幫助： 艾灸“督灸”有什麼注意事項嗎？

醫生回復區

      病情分析：
      你好，督灸是中醫治療方法的一種，有舒經活脈功效，用於疾病的預防及治療，目前也可以作為一種保健方式，一般患有基礎疾病如高血壓、糖尿病、慢阻肺、心髒等疾病的人不宜行這項治療，行這項治療前需要調節飲食，不要吃辛辣、寒性食物，低脂清淡飲食，治療完後飲食上沒有什麼禁忌，但是需要注意休息，不要熬夜。
      指導意見：
      督灸治療前後需要注意的事項在上面我已經說了，希望可以幫到你

追問

謝謝您百忙之中給予回答。每次督灸2個半小時，連續灸不間斷。今年夏秋天連續灸兩個月，應該能很好的改善體質吧？

追問

收到！謝謝！艾灸館的老師讓我每次督灸3個小時，連續灸3個月，最好不間斷。我認為：1、每次督灸1.5-3個小時均可；2、感覺身體上火或不適時就停止督灸。可以嗎？

醫生回答：

是的，適當督灸是有好處的