健康咨詢描述： 我最近一段時間總是腰酸，而且有點僵硬，以前也有過，休息一會就能好，現在休息也不管用了，現在就是不能坐著，時間一長就開始疼，關節也比較痛。主要是膝蓋和踝關節那裡疼的比較厲害，醫生說是強直性脊椎炎。去醫院確診後，一直休息，未用藥。去醫院確診後，一直休息，未用藥。
你好，強直性脊柱炎是一種血清反應陰性且病因不明的常見關節疾病.目前對此病還沒有太好的辦法根治,需要堅持進行功能鍛煉,包括游泳,打太極拳,做廣播體操等.但不提倡進行籃球,足球,網球等較為劇烈的運動.通過正確的鍛煉,可以有效地增加脊柱活動度,改善脊柱功能,控制病情發展,從而使患者能夠正常生活,工作;飲食方面,應注意少吃寒涼冰鎮食品,進食酒肉要適度,以免傷及脾胃加重病情.
