病情分析:你好,你出現這個情況多還是久坐腰部受風寒引起的腰肌勞損症狀,這個情況得及時來治療一下指導意見:建議你可以試試推拿方法來治療一下,配合著腰骶部刮痧或拔罐來調節,你腰酸痛情況就能好轉了。平時一定注意多去戶外活動 提問人的追問 2012-03-03 13:43:04哦,這樣啊。那我現在就能去打球嗎?還是要好了以後再去打球呢。我是打網球的。