大腿如何恢復做運動做多了難受啊

基本信息：男  28歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：大腿如何恢復做運動做多了難受啊

建議：你的情況考慮是乳酸集聚導致，建議你可以塗抹活絡油，另外用溫毛巾塗抹，促進血液循環

病人追問：

熱水敷行不擦擦擦擦擦擦啊啊啊啊啊啊啊吧啊啊啊啊啊啊啊吧

• 回答追問：

  你這是乳酸集聚過多，多是劇烈運動或者是沒有做好准備運動，你可以用活絡油、紅花油等跌打酒塗抹