腳踝扭傷一周了還是隱隱作痛如何調理

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：腳踝扭傷一周了還是隱隱作痛如何調理

補充提問：2016-06-29 16:57:06男。22

建議：建議飲食清淡加強營養，注意休息，避免劇烈活動勞累，可以局部熱敷理療，應用紅花油，活血止痛膠囊治療