骨質增生俗稱骨刺，想必很多人都聽說過，也知道患有骨質增生會很痛。不規則的軟骨損害，在負重區域的軟骨下骨硬化，囊腫，邊緣骨贅增生等都是引起骨質增生的原因。了解這些原因可以預防患有骨質增生。
骨質增生的原因：
1、缺鈣：骨質增生的根本原因是缺鈣，是應力反應的結果。
2、蛋白質的破壞：蛋白聚糖的含量（濃度）下降，骨質增生病因還有其分子大小和聚集度改變，膠原纖維的大小、排列以及基質大分子的合成和降解均出現異常改變。
3、肥胖：每個人都有屬於自己的身體體質，體質不同所引發的疾病也就不同，肥胖者易患上骨質增生，另外由於關節疼痛，患者不自覺地限制了活動而使體重增加，相互影響又加重了關節病變。
4、創傷：創傷是骨質增生發病的一大原因。很多病人因頸椎骨質增生、頸椎間盤突出、椎管內軟組織病變等使頸椎管處於狹窄臨界狀態中，頭頸部外傷常誘發症狀的產生。骨折骨質增生也是是常發性骨質增生之一，常表現骨折後甚至碎裂後修復的形式是傷處周圍的骨細胞不斷增生形成骨痂。這種骨質增生對人體有利。
5、勞損與不良姿勢：頭頸部長期處於某一單一的姿勢，如喜歡躺在床上看電視、看書等人群容易患頸椎骨質增生。此外，會計、作家、軟件開發人員等需要長時間低頭工作者也會發生頸椎骨質增生。學生由於功課負擔過重，看書寫字坐姿不當，長時間地吹空調或無節制地操作電腦，少運動，如果加上長期攝取的含鈣食物又少，頸椎很容易產生骨刺增生現象。
6、頸椎結構發育不良：一些先天性頸椎結構異常是頸椎骨質增生的發病基礎，如：先天性小椎管、頸椎退變等。
7、風寒濕因素：寒冷潮濕的環境可以降低機體對疼痛的耐受力，促使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴回流減慢、軟組織血循環障礙，繼而產生無菌性炎症。因此，風寒濕因素不僅是誘因，也可作為病因引起病變產生症狀。
8、年齡：原發性骨關節病是由於年齡增長，長期勞累，導致骨關節退行性改變，韌帶松弛，肌肉力量下降，關節的穩定性受到影響，關節的周圍形成骨刺，從而引起關節炎。此種增生是人體衰老的現象。
骨質增生很多時候是有其他疾病引起，所以我們在日常生活中要及時治療，否則容易引起更多疾病，到時得不償失。
