其實大家經常說的腳底疼不是因為骨刺在作怪， 而是骨質增生。接下來我們就借助一個實例來為大家一一解析，希望能夠對大家起到一定幫助。
宋先生問：我今年73歲，腳底總是疼，最近到醫院檢查，發現左腳骨明顯骨質疏松，趾骨關節間隙消失，左側足跟退行性病變。請問這是咋回事?該如何治?
腳底疼的高發人群是老年人，檢查會發現很多人足跟骨出現骨刺，即骨質增生。但引起腳底疼的真正原因並非骨刺，而是隨年齡增長、體質下降，組織器官退行性改變，韌帶松弛，導致足弓降低，附在骨表面的韌帶止點反復受摩擦、勞損，導致疼痛。因疼痛而不敢行走，長期得不到有效治療就會加速出現足部骨質疏松，從而更加疼痛。
腳底疼大多采用保守治療。對早期患者來說，首先最簡單的方法就是休息、不走動。可在症狀輕微時按摩、牽拉腳底肌肉，以訓練肌力、減少復發。其次，可利用各種足跟墊(一般醫療器材店都可買到)分散足跟壓力。還可像專業運動員一樣在運動時用固定膠帶綁扎，增強足弓支撐，也可減輕症狀。再次，如果保守治療無效，可以口服鎮痛消炎藥，接受物理治療(如超音波等深部熱療)，或采用震波治療。最後，若上述方法都不能緩解，可局部注射類固醇。但須注意的是，每次注射應間隔1~2周，並且不要超過3次，且注射位置須避開足底脂肪墊，以免造成不良後果。
其實對於腳底疼這種疾病，我們不需要感到害怕，只要及時的發現及時的加以治療，是可以很快就可以康復的。問題的關鍵在於是否及時發現及時去治療。
