病情描述及疑問：請問膝關節骨性關節炎保健注意什麼？膝關節骨性關節炎是老年人最常見的一種關節疾病，也是引起老年人殘疾最主要的原因，嚴重影響著老年人的生活質量，患者十分苦惱。所以積極防治這種疾病是老年人日常生活中的一件大事，不可等閒視之。請問請問膝關節骨性關節炎保健注意什麼？
建議：可找一真正中醫,按中醫理論,用中醫四診法進行辨證,然後對證內服中藥或中成藥,痛甚者可加服非甾體類抗炎止痛西藥,並膏藥外治,或中藥熏洗,或正確的按摩等.還可封閉,但不宜超過三次.目前激光微創治療膝關節骨性關節炎是最好的方法,首先是通過一根針剝離粘連的韌帶和肌肉,緩解壓力,使局部血液循環重新恢復,降低局部致痛物質的濃度,使疼痛症狀迅速緩解,然後導入He-Ne激光進行局部照射,起到消炎鎮痛,促進組織修復的作用.你可以根據自己的情況來選擇.祝您健康"