病情描述及疑問：我今年47歲，從事駕駛工作已經將近15年了。最近天氣潮濕，腰椎病就復發了。難受的不得了，導致嚴重影響了我的上班，以前也有過這種情況，但沒重視，現在又復發且更嚴重了。有沒有什麼治療腰椎病較好的辦法，要安全一點的。我要多注意什麼，多吃點什麼有助於我的病情好轉？
建議：腰肌勞損以腰部隱痛反復發作，勞累後加重，休息後緩解等為主要表現的疾病。腰肌勞損的主要症狀為腰或腰骶部疼痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈.中醫認為血不榮筋，筋脈不舒，而致腰部筋攣疼痛。用邱-醫-堂-活血舒筋膏(可以網上搜索)加舒筋丹外敷可治愈。是一種傳統黑膏藥，外敷治療，局部滲透力強，可以改善局部的微循環，活血化瘀,舒筋活絡,補肝腎強筋骨,削炎活血，消除神經根水腫，改變腰部長期積累性勞損，引起的軟組織粘連，萎縮，恢復韌帶彈性，放松腰部肌肉,祝你早日康復