病情描述及疑問：腰椎早晨起床有疼痛，活動10幾分鐘就不疼痛，這個情況有1個月了，到醫院做腰椎正側位和腰椎雙斜位拍片。診斷報告：腰椎生理曲度存在。椎體排列規則，各椎體附件形態結構完整，骨質連續，未見明顯骨質增生，破壞改變。各椎體間隙未見狹窄，周圍軟組織影未見腫脹。
補充提問：2015-11-17 12:46:28醫生讓加強鍛煉，如游泳等。有沒有其他方法緩解。大冬天的怎麼游啊
建議：根據腰椎拍片的結果看沒有發現異常，並且腰椎的正常曲度存在。腰疼考慮與腰椎病沒有關系。也可能見於腰肌筋膜炎，脊上韌帶炎等，鍛煉腰背肌可以打打太極拳。