大家都知道骨質增生是屬於骨科疾病的一種，這種疾病出現以後，身體的各個關節出現疼痛，對患者患者的生活帶來很大程度的影響，因此及時的治療是非常必要的，為了幫助更多的患者朋友，接下來讓專家給我們講一下，食療治療骨質增生疾病的方法有哪些。
蓮栗糯米糕
材料：糯米粉500g，蓮子60g，栗子60g，核桃60g，糖桂花15g，白砂糖50g。
做法：將蓮子、栗子煮熟去皮，制成糕粉備用，糯米粉加沸水調和，再將糕粉、糯米和白糖拌勻，撒入桂花米，放入碗中，籠蒸1-2小時，熟透即可。
羊肉胡蘿卜湯
材料：羊肉280g，豌豆50g，草果3g，香菜10g，山藥100g，胡蘿卜150g，蔥白10g，姜4g，黃酒10g，胡椒1g，鹽4g，醋15g。
做法：將羊肉洗淨，去筋膜，切成小塊，豌豆洗淨，胡蘿卜切成絲狀，山藥和生姜均切成薄片，草果裝入小紗布袋中，羊肉用沸水焯一下，之後放入鍋內，然後加以上准備好的食材，用旺火煮沸後改用小火，炖至羊肉酥爛，加鹽、香菜和醋調味。
鲮魚葛根豬骨湯
材料：鲮魚640g，葛根960g，豬脊骨480g，蜜棗20g，陳皮5g，花生油100g，鹽5g。
做法：將魚洗淨，葛根去皮洗淨切塊，豬骨洗好。蜜棗去核沖洗，陳皮刮淨備用，將豬骨、紅棗和陳皮放入盛有開水的鍋中，用油鹽將魚煎黃，煮1小時後放入鍋中，再煮1小時即可。
治療頸椎骨質增生的方法
1、藥物治療：一般來說大多是通過止痛類藥物緩解因為各個部位增生的骨質引起的疼痛，無法阻止骨質的繼續增生。
2、按摩牽引：緩解頸椎骨質增生造成的頸部肌肉疲勞疼痛，無法治療體內的骨質增生，只能緩解症狀無法控制病情。
3、激光針刀松解術：這種微創技術在治療骨質增生的過程中見效快、創傷小費用低，通過激光與針刀的結合解決病灶及附近的組織粘連，消炎鎮痛，降低骨質增生的復發幾率。但是有惡性腫瘤、椎間盤游離鈣化及嚴重的糖尿病等患者要慎用。
4、手術切除：手術治療是最下乘的頸椎骨質增生治療方法，即使通過手術暫時切除掉增生的骨質，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，甚至會因為手術過程中的一些炎症刺激導致患者在術後的短時間內達到未治療之前的階段。
溫馨提示，對於治療骨質增生的方法具有很多種，中醫治療法、西醫治療法和食療的治療方法，文章專家對於食療的治療方式，給出了詳細的介紹，患者朋友可以采用專家的食療方法，這樣也不影響藥物性治療，兩者結合也可以使疾病更快康復。
