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3個習慣誘發頸椎病!

3個習慣誘發頸椎病!現在頸椎病的發病率越來越高,侵犯的人群也越來越廣,專家通過多年的臨床實踐總結出:這是廣大患者迫切要了解的問題,今天我們就跟專家一道對這個問題進行闡述。

1。長期吹冷風。空調的廣泛使用,使得人們屈頸和遭受寒濕的機會不斷增加,成為造成頸椎病的患病率不斷上升的兩大原因。專家提倡夏天的空調溫度不要低,26℃左右為宜,在身體汗沒有干前,最好不要吹空調,尤其避免直吹。

2。經常駕車。現在私家車逐漸增多,所以"司機"也在隨之增多,而經常駕車會誘發頸椎病,由此可見,頸椎病患者增多也並不難解。通常駕車人目視前方、分析路況的過程中,身體不自然的會處於向前微傾的狀態,

3。長期面對電腦。筆記本電腦在人體工程學方面存在嚴重缺陷,屏幕與鍵盤之間距離太近,僵著脖子低頭看屏幕,可能造成頸肌肉損傷;將機器抬到眼睛適合的位置,又可能造成肩膀和手臂肌肉勞損。目前,各種相關病變已在筆記本早期用戶中逐漸顯現出來了。

3個習慣誘發頸椎病!通過上述文章的講解我們已經熟悉了,專家提醒廣大患者,得了病不可怕,關鍵是要積極的接受醫生的藥物治療。

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