生活總是在不斷前行，然而正如跳舞，節奏太快，人容易疲憊；負擔過重，身心也會變得越發沉重。
正是因為如此，現代社會裡的白領人士，雖然披著“朝九晚五”的外衣實際卻身心疲憊，時刻受到疾病的威脅與重創。
就拿白領人士們經常出現的頸椎病頸肩痛、頭暈及頭痛為例，酸軟疼痛，無力時有發生，嚴重影響到他們正常的生活和工作。
但是，即便是如此，大多數人依舊沒有意識自己患上了頸椎病，而是去一些不正規的醫療機構采用“土方子”治療，結果卻造成使關節更為松動、頸椎失穩 ，加重頸椎疾病的病情。
對此，專家也發表了一些自己的看法：伏案工作的白領人士出現如此嚴重的頸椎問題，其原因一方面在於對頸椎病的恐慌，另一方面則是因為對疾病防范意識的缺乏。
因此，白領要有效防止頸椎病的發生，必須從這兩方面著手，讓健康不再受到侵蝕和威脅。
