肩膀痛，手麻。。怎麼辦

基本信息：男  28歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：最近右邊肩膀痛。。左手無名指和尾指部位感覺有點麻。。我一天上班的時間都是坐在電腦前面。有什麼能舒緩一下這個情況。

建議：根據你的情況來看主要是保持一個姿勢導致的肌肉勞損及頸椎長期一個姿勢導致的症狀，需要適度活動一下，問題不大的